Nous avons toujours à coeur de vous parler des ingrédients tendances dans le monde de la nutraceutique, et peut être même de vous en faire découvrir certains. Aujourd'hui, coup de projecteur sur le NAD et ses précurseurs. Un ingrédient qui fait parler de lui outre Atlantique, notamment sur les sujets autour du biohacking.
Le biohacking : quel est le concept ?
Peut-être n'êtes-vous pas encore familiers du biohacking ?
On parle aussi de biologie participative, ou de "do-it-yourself biology". Il s'agit d'un concept selon lequel chaque humain peut apprendre à "hacker" sa propre biologie pour atteindre ses objectifs. On parle aussi d'amélioration de soi ou de "better-self". Les objectifs sont généralement autour d'une santé optimale et plus durable.
Chaque biohackeur utilise ainsi sa propre méthode : alimentation, supplémentation, nouvelles habitudes, ou les trois à la fois. Les objectifs et résultats sont aussi variés que les biohackeurs : il peut s'agir du sommeil, de la v...
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